フェイシャルスチーム

「フェイシャルスチーム」というと何かなと思ってしまいますね。
簡単にいうと顔のスチームです。

肌の毛穴を開き、洗顔では落しきれない
毛穴の汚れや老廃物を取り除いてくれます。

また、のどが痛いときはのどにおこなうといいですよ。
のどの痛みには精油(エッセンシャルオイル)はティーツリー、ユーカリ、ラベンダーがおすすめです。

フェイシャルスチーム

フェイシャルスチームのやり方♪レシピ

【用意するもの】
  • おすきな精油(エッセンシャルオイル):1~2滴
*フェイシャルスチームのやり方♪
  • 熱めのお湯を入れた洗面器に精油(エッセンシャルオイル)を1~2滴入れ、混ぜます。
  • 頭からタオルなどをかぶって、湯気を逃がさないようにして目を閉じて5~10分蒸気を当てます。
  • お湯が冷めてきたら精油ではなくお湯をたしてください。

精油(エッセンシャルオイル)は肌のタイプ別おすすめ精油とキャリアオイル
を参考にしてくださいね。

にきびやふきでもので悩んでいる方はニキビ、ふきでものに~を参照してくださいね。

個人的にはフランキンセンス、ラベンダー、ローズオットー、ゼラニウムなどがおすすめです。

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